Wellness & Sport

Wellness & Sport

Zona fitness, sauna finlandese e doccia emozionale

Le Ville Relais dispone di un’area dove è possibile rilassarsi e fare attività sportiva. La zona fitness è costituita da una piccola palestra attrezzata con cyclette, ellittica e tapis roulant che vi permetterà di eseguire tonificanti esercizi di tipo aerobico, di mantenervi in forma e di non interrompere la vostra abitudine all’attività fisica. Inoltre potrete passeggiare, camminare e correre lungo i sentieri e le scalinate che partono direttamente dal relais, panoramici e immersi nel verde della macchia mediterranea. La zona wellness si compone di sauna finlandese + doccia emozionale. Potrete rilassavi con il sano calore della sauna seguito dall’idro-cromo e aroma terapia della doccia emozionale. La doccia emozionale offre molto di più di una semplice doccia: è un mini-percorso di benessere che in uno spazio ridotto si avvale di molteplici funzioni.

Grazie ad ugelli ed erogatori posizionati sul soffitto e sulle pareti, vengono combinate e unite le proprietà dell’acqua calda e fredda a quelle di profumi ed essenze oleose L’uso della doccia emozionale si abbina e si integra con quello della sauna finlandese per il rilassamento della mente e del corpo.

 

Sport Praticabili:

  • Le camminate lungo i sentieri delle Cinque Terre, che sono raggiungibili a piedi direttamente dalle Ville Relais, offrono gradi diversi di impegno e sono accessibili sia a chi non è molto abituato a camminare, attraverso percorsi facili e poco faticosi, sia a chi ama il trekking ed è disposto a muoversi anche per tutta la giornata, immerso nella natura e nella macchia  mediterranea
  • Molti dei sentieri delle 5 Terre sono percorribili anche con la mountain bike
  • Circa a metà del sentiero tra Portovenere e Campiglia, sulle bianche falesie del Muzzerone, a picco sul mare azzurro, c’è una palestra di roccia dove è possibile il climbing
  • Sulla strada rotabile che dalle Ville sale a Campiglia, a circa 3 km da nostro Relais, c’è un maneggio dove è possibile prenotare fantastiche passeggiate a cavallo lungo i sentieri
  • Per chi ama le immersioni, proprio al di sotto e a circa 4 km delle Ville Relais, a Cadimare, piccolo e caratteristico borgo sul Golfo della Spezia, c’è una scuola diving che
    permette corsi a tutti i livelli e fantastiche escursioni subacquee nel blu del mare antistante l’isola del Tino, della Palmaria, di Portovenere e delle Cinque Terre
  • Il Golfo della Spezia accoglie molti porticcioli turistici e marine: è facile trovare scuole di vela e barche anche a vela a noleggio, con o senza skipper